Fonte: Paranashop O ritmo da sociedade contemporânea está privando muitas pessoas do sono que é fundamental para manter a saúde. Em busca de melhores salários, milhões de brasileiros hoje optam pelo trabalho noturno. Resultado – Segundo levantamento do ISMA (International Management Stress Association) no Brasil o stress atinge 70% da...

Fonte: Terra Um dia ruim todos têm, mas quem é estressado pode prejudicar a saúde. O estresse é a resposta psicológica e hormonal para situações que demandam adaptação extrema. Hoje em dia, isso ocorre com pressões do trabalho, falta de tempo, problemas que também fazem o corpo liberar hormônios como...

Fonte: Redação Revista Proteção No decorrer dos anos, os cuidados com a saúde têm avançado científica e tecnologicamente, gerando um progresso das medidas de saúde destinadas à população. Entretanto, apesar desses avanços, problemas antigos persistem, como é o caso das infecções hospitalares, afirmam Denise de Andrade et al., citados por...

Fonte: EXAME São Paulo/SP – A fórmula do bom desempenho no trabalho inclui uma atividade barata: dormir. O sono de qualidade é fundamental para manter a produtividade. Porém, essa tarefa diária tão importante está sendo preterida por profissionais brasileiros. Uma pesquisa recente da International Stress Management Association (Isma-BR) revelou que...